Figurpaket.
pro Woche
Jeder Mensch hat einen individuellen Stoffwechsel und auch die Energiebereitstellung bzw. deren Verwertung kann recht unterschiedlich sein (z. B. über die Kohlenydrat- oder Fettverbrennung). Diese Faktoren sind neben der richtig dosierten Kalorienzufuhr wesentliche Bestandteile für eine langfristige Figuroptimierung und die Grundlage jeder Ernährungs- und Trainingssteuerung.
Anhand der erhobenen Messdaten können Rückschlüsse über die Körperzusammensetzung und Stoffwechselaktivität gewonnen werden, welche wiederum wertvolle Informationen für die Trainingssteuerung und den Ernährungsplanung liefern.
› Anamnesegespräch
› Körperzusammensetzungsanalyse samt Grundumsatzmessung
› Besprechung der Messergebnisse